Wie der Körper die Seele heilt preisbindung-frei Alexander & Lepper

Alexander & Lepper

Quint bezieht mit seinem Sohn im selben Hotel ein Zimmer

Krisenwachstum Fachschema: Business / Management~Management~Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung Länge: 241 mm Breite: 173 mm Höhe: 18 mm Gewicht: 554 gr

Kinderbuch Räuber

Ausländerrecht Verlag: Nomos Verlags GmbH

Wie der Körper die Seele heilt preisbindung-frei Alexander & LepperManchmal ist es blo ein Gedanke, der uns durch den Kopf schiet, oder eine unangenehme Erinnerung und prompt reagieren wir mit Herzrasen, Druck auf der Brust oder einem Gefhl der Erschpfung. Wie hilfreich wre es, sich in solchen Momenten selbst beruhigen bzw. stabilisieren zu knnen! Dieses Buch bietet das ntige Handwerkszeug der psychophysiologischen Selbstregulation. Die Autorinnen erlutern das Zusammenspiel psychischer und physischer Prozesse, die