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Dieses Lehrbuch von Johann Martin behandelt alle Themen die für ein erfolgreiches Ausüben des Kraftsports notwendig sind: vom Aufwärmen
Beladung bis 160kgFarbe: schwarz Lieferung erfolgt zerlegt zum Selbstaufbau via Spedition
Somit verteilt sich das Gewicht auf die komplette Aussenhülle der Kettlebell
NEU - Der Ultimate Sandbag DVRT Water Filler aus den USA
auf der zweiten DVD werden die Workouts dann am Stück gezeigt
PRO Outdoor-Turnringe mit Schnellspannsystem (1 Paar) divers Dieses Lehrbuch von Johann MartinGeeignet fr Anfnger als auch fr Fortgeschrittene. Durch das Schnellspannsystem knnen die Ringe innerhalb von Sekunden auf die gewnschte Hhe eingestellt werden. Auf dem 2ten Bild sehen Sie wie das Schnellspannsystem einzuhngen ist!!! Diese Ringe eignen sich ideal fr alle Formen von: Klimmzgen, Muscle ups, Dips, Handstnde, Liegesttze, L Sits, Back und Frontlever, Iron Cross und viele, viele mehr Auendurchmesser: ca. 23,5cm Innendurchmesser: ca. 18cm
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